ドライヘッドスパどのくらいの頻度で受けたらいいの?
ドライヘッドスパとは、、、
ハンドマッサージのみで凝り固まった頭皮を緩める施術を行うリラクゼーションです。
頭部周辺の筋肉の凝りにアプローチすることで、首肩の血行促進にも繋がります。
瞑想している状態に近くなる為、自律神経が整いやすく、ストレス改善・快眠効果も得ることができます!
「心身ともにリラックスしたい」「疲れている」時にオススメです✨
目次
ドライヘッドスパは1回でOK??
お客様から「みなさんどのくらいの頻度で来られてますか?」「定期的に通った方がいいですかね?」とよくご質問いただきます。
結論から言うと、一人ひとりの頭皮の状態、疲れ具合、目的によっても異なりますが、定期的に施術を受けていただくことで、ドライヘッドスパの効果は感じやすくなります。
基本的に2週間〜1ヶ月に1度の頻度がオススメと言われています。ドライヘッドスパの1回の効果は2週間前後と言われている為、これに合わせて施術を受けていただくと、継続的に効果を得ることができます。
今回は目的別にオススメ頻度をご紹介します。
目的別 定期ケアの推奨期間
🍀眼精疲労・首肩こり → 1週間に1回
🍀睡眠改善・リフトアップ・頭痛 → 2週間に1回
🍀自律神経改善・育毛 → 1ヶ月に1回
ストレス・疲労の多い方には1・2週間に1回、リラクゼーション目的の方には1ヶ月に1回の頻度をオススメします。
上記は目安ですので、お客様一人ひとりの生活スタイルに合わせて無理なく通っていただくことが最善です☺️
⚠️通い過ぎには要注意⁉️
定期的に通っていただくことをオススメしますが、頻度が高すぎると、頭皮に余分なストレスや負担をかけてしまう可能性があります。
週3回以上通われるヘビーユーザーの方は、頭皮の炎症などに気をつける必要があります!
頭みんの森 広島駅前店
当店では、2回目以降お得に通っていただけるサービスも実施しております✨
ぜひ一度、ご来店いただき、極上のリラックスタイムをお過ごしください💆🏻
植野
最新記事 by 植野 (全て見る)
- ストレスにおけるドライヘッドスパの役割を徹底解説☝️ - 2024年8月10日
- 新メニュー 80分コース 誕生! - 2024年7月22日
- ドライヘッドスパどのくらいの頻度で受けたらいいの? - 2024年5月24日