好転反応って？？【ドライヘッドスパ後に体調が悪くなった、、、】

2023年10月15日

好転反応とは？

ドライヘッドスパに限った話ではありませんが、マッサージの施術中もしくは施術後に著しく体調が悪くなる方がいらっしゃいます。

症状としては頭痛、めまい、耳鳴り、倦怠感、下痢、便秘、気持ちが落ち込むなどなど、、

どこに、どのような症状が現れるかは人それぞれです。

この症状には『好転反応』という名前がついており、治療の過程で一時的に起こる身体反応の事です。

『好転』とある通り症状が治まったあとは以前より体調がよくなります。

好転反応は、施術により血液やリンパの流れが促進され体に溜まっていた老廃物や疲労物質が一気に排出されて体に急激な変化が起こることで、先ほどのような症状が現れます。

毒素が溜まっている方ほど好転反応は起きやすく、また、毒素が溜まっているタイミングでマッサージを受けると好転反応は強く現れます。

・いつもより水分を多めにとる

・首、肩を回したり、手足の関節をぶらぶら動かす

・ウォーキングなど軽めの運動をする

・しっかり睡眠をとる

・体を温める

など体の血液やリンパの流れを促進することで、老廃物が流れやすくなります。

好転反応は施術を受けて体が正常に戻る過程で、体にさまざまな不調が起きるものです。

数日すると落ち着いてきますが、症状が出ている間は無理をせず、しっかり体を休めてあげましょう😌🍀

症状が重い場合や2～3日経過しても一向に症状が良くならない場合にはすぐに医療機関を受診するようにしてください。